Tutte le strategie, i consigli e le informazioni con cui abbiamo realizzato Crea Energia sono basate sul metodo scientifico galileiano. Utilizzeremo questo stesso metodo per guidarti passo passo attraverso il processo di trasformazione che ti porterà a elevare i tuoi livelli di energia personale e produttiva.

Ti insegneremo ad osservare e capire la tua situazione di partenza, a raccogliere i dati necessari ad approfondire la natura della tua condizione, a formulare le prime ipotesi e fare le prime correlazioni tra le possibili cause della tua scarsa energia e, in fine, a condurre i primi test, a sperimentare soluzioni diverse per poi confrontare i dati ottenuti con quelli di partenza.

Metodo scientifico galileiano, raccolta dati e test sì, ma con il solito approccio chiaro, semplice e concreto che contraddistingue tutti i corsi e i contenuti di EfficaceMente.

Dalla cura delle video-lezioni, ai materiali di supporto, ogni dettaglio è stato progettato per aiutarti a raggiungere un obiettivo preciso: aiutarti ad elevare la tua energia nei prossimi 28 giorni.

C'è una frase detta del Dott. Triglione che credo possa aiutarti a rispondere a questa domanda: "L'obiettivo di Crea Energia non è tanto quello di aiutare chi sta male a stare bene, ma permettere a chi sta bene di stare meglio!".

In Crea Energia non scoprirai come prepararti per la prova costume, tecniche magiche che ti renderanno un cyborg della produttività o che ti facciano sentire super riposato con una sola ora di sonno a notte. 

Il nostro obiettivo è dare attenzione ai 4 pilastri del Metodo A·ST·R·A favorendo l’educazione e la consapevolezza, partendo dai principi cardine su cui essi sono fondati.

Ma soprattutto vogliamo fornirti strategie pratiche per ritrovare da subito la tua energia personale.

Crea Energia è stato realizzato per aiutarti a vincere la stanchezza persistente, a ritrovare il tuo benessere personale e a costruire la vita che desideri attraverso l'incremento dei tuoi livelli di energia personale e produttiva.

Se hai voglia di metterti in gioco e 15 minuti al giorno per 28 giorni a conoscere te stesso, la tua biologia e le condizioni ottimali necessarie al tuo corpo e alla tua mente per rendere al 110%, allora sì Crea Energia è quello che stavi cercando.

I contenuti di Crea Energia sono organizzati nei 4 pilastri fondamentali del Metodo A·ST·R·A. 

Sono presenti più di 28 video-lezioni formative della durata media di 15-20 min di cui 4 video-lezioni Q&A tenute da Andrea Giuliodori e dal Dott. Triglione, 3 Bonus esclusivi e materiali di approfondimento pratico pronto per essere scaricati.

Appena effettuata l'iscrizione si avrà accesso alle video-lezioni della sezione introduttiva e a quelle relative al primo pilastro dell'Attività Fisica. Abbiamo strutturato il corso con l'obiettivo di farti seguire una lezione al giorno, pertanto le lezioni dei successivi pilastri verranno sbloccate non appena concluso il pilastro precedente (circa un pilastro a settimana). Una volta sbloccate, le video-lezioni potranno essere fruite a piacimento, a tua totale discrezione e da qualsiasi dispositivo. L'accesso al corso non ha una scadenza.

Crea Energia è stato sviluppato con la consulenza scientifica di un Medico Cardiologo di grande esperienza, il Dott. Nicola Triglione.

Tuttavia, le informazioni contenute nel corso hanno scopo informativo, sono rivolte a persone che non soffrono di specifiche patologie e in nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento.

Pertanto, in caso di problemi medici, ti consigliamo di rivolgerti a un medico specialista.

Ogni video-lezione prevede un’area dedicata ai commenti dove potrai fare domande ad Andrea o al Dott. Triglione confrontarti con gli altri partecipanti.

Assolutamente sì, con alcuni accorgimenti. Alla pagina di pagamento nella sezione contatti dovrai aggiungere i dati del destinatario del regalo, mentre nella sezione dedicata al pagamento dovrai naturalmente inserire i tuoi dati. Per qualsiasi dubbio scrivi a assistenza@efficacemente.com 

Sì, al momento dell'acquisto puoi scegliere l'opzione "Ho bisogno di fattura" ed una volta completato l'acquisto riceverai un'email dal Team di Assistenza con la fattura in allegato.

Sì, avrai sempre accesso a tutti i moduli del corso dalla tua area riservata sul web. Non serve seguirlo appena acquistato, puoi iniziarlo quando vuoi e seguire il ritmo che desideri. Il nostro consiglio è quello di guardare (e applicare) una video-lezione al giorno per 28 giorni.

Sì, la piattaforma è disponibile da pc, mac, smartphone e tablet sia iOS che Android.